RITUALES PARA EL 31.

QUE Año!

Si ya se , no tenemos que hacer un resumen de todo lo que nos ha pasado en este 2009.

Estamos aquí , o no?

Por eso , como lo mío es echar un cuento y dar soluciones , les doy varios rituales que podemos hacer para el 31 de Diciembre.

Así lo despedimos con todas las ganas y comenzamos con el pie derecho!

El DIA 31:

1.Conseguir un gel de baño de que tenga miel de Abeja y leche. Bañarse con esta maravillosa mezcla y visualizar cuando el agua este cayendo sobre nuestra cabeza que esta agua en de color Dorado. El Dorado es prosperidad Pura.

2.Brindar con Champagne: No importa si no puedes comprar la mas cara ,imagina que lo es y da gracias al Universo por tu buena situación(aunque pienses que no la hayas tenido).

3.A las 12: Además de las Uvas y cuando ya estén dando las campanadas , aplaude, aplaude mucho , eso deja ir cualquier energía estancada y además le das gracias al Universo por los favores que ya estas recibiendo esa noche!

4.Haz tu lista: de las cosas nuevas que quieres en tu vida, repásala y vuélvela a repasar.

5.Pide en Abundancia: ponle digito a tu deseo. Lo que quieras ganar en el 2010 .No importa si la suma parece absurda ,el Universo solo conoce el “SI” , y como dicen por ahí...

APUNTA SIEMPRE AL SOL.

Felices fiestas y me siento afortunada de haber empezado Natural , orgánica y Latina en una época maravillosa como esta.

Nosotros somos los Arquitectos de nuestra propia vida!

Los quiero ¡

HE COMIDO COMO UN COCHINO

Eso me lo dijo en una fiesta ayer mientras se comía una pierna de pavo de tamaño prehistórico.

Yo pensaba, “Joder como no se va a sentir así , si no ha parado de comer”.

Entonces pensando en esta anécdota tan tierna y gratificante , te doy aquí un tip maravilloso para que derritas esos kilos que te estas echando en las fiestas, ya que todavía te falta la comilona del 31 de Diciembre:

Quita kilos de un día :

6:00 a.m. :  1 cucharada de vinagre de Manzana + 1 cucharada de Metamusil.

1 cucharada de miel en un vaso de Linaza

8:00 a.m.:   1 vaso de jugo natural

10:00 a.m.: dos cucharadas de Arcilla en un vaso con agua

12:00 mediodía: 1 vaso de jugo natural

2:00 p.m. : Repita el paso 1

4:00 p.m.: Repita el paso 2

6:00 p.m.: repita el paso 3

8:00 p.m. : 1 vaso de jugo de vegetales verdes o caldo de vegetales

SI , NADIE DIJO QUE ERA FACIL , PERO …QUIEN NOS MANDA? 

TIPS PARA DESINCHARTE,PARA EL OLOR Y LA ROPA BLANCA

UN LIMON , DOS LIMONES,TRES LIMONES:

¿Quien iba a decir que el limón nos serviría para tanta cosa?

Cuando estés lavando ropa blanca puedes utilizar el jugo del limón (sin las semillas) para el ciclo de lavado, sustituyendo así el tan dañino cloro!

Tengo una lucha con Fabiola, mi asistenta, pues no hay forma de quitarle el cloro de las manos. “La gran fanática” me ha confesado que una vez al mes se lava los dientes con Clorox!

 Ante mi atónita mirada, ahora lo esconde y aprovecha cuando no estoy en casa para limpiar todo con él.

No dudo de su eficacia, pero su concentrado olor toda la vida me ha puesto muy mal.

Comienzo a estornudar sin parar y si se me mojan las manos con él, la piel se me reseca.

Sigo en mi lucha, mientras tanto te recomiendo el jugo de limón para que la ropa quede blanca y sin ningún químico pegado a sus fibras!

DESINFLAMATORIO:

Este es un jugo milagroso para que no te sientas hinchada!  

½ taza de jugo de piña

½ taza de jugo de Papaya

1 cucharada de aceite de girasol

2 hojas de espinaca o perejil cilantro

PREPARACION:

Licua los ingredientes. Añade hielo a gusto y, si quieres, decóralo con una rodaja de Piña!

 NO MAS ANTI-TRANSPIRANTE:

Me impresiona que todavía, con tanta información que existe, mis amigas usen anti-transpirante con Aluminio. Lee la etiqueta de lo que usas.

La zona de las axilas están llenas de ganglios y, según dicen los expertos, el uso de este producto, puede ser una de las razones por la que hay tanta mujer con cáncer de seno.

El aluminio y no dejar que el cuerpo sude.

Hay muchas opciones, desde el bicarbonato con limón hasta una gama de nuevos productos naturales en tu supermercado mas cercano.

Y cuida a tu hombre, para el también hay opciones naturales!

REGALOS CURSIS PERO ORIGINALES!

Siempre trato de buscar regalitos que me sirvan tanto para mis clientes(agencias de publicidad) como para mis amigos mas cercanos.

Todos los años tengo un presupuesto diferente. A veces puedo gastarme un poco mas o a veces menos.

Confieso que en las navidades que menos he tenido , me he vuelto mas creativa e inclusive he pensado mas en la persona a la que quiero darle algo que sea diferente y que aunque no tenga gran valor monetario , tenga gran valor sentimental.

Aquí les doy varias ideas , sea cual sea el caso, pues de todas formas me quedo con la idea de regalar algo que tenga significado sentimental.

No es acaso eso lo que es la Navidad?

1.Plantas de Sábila,Bambu o cualquier arbusto: las plantas de Sábila o bambu  siempre dan hijos. Toma esos pequeños hijos y en unas macetas o envases pequeños plantalos.Posteriormente decora con lazos y para el punto final agrega una tarjetita que diga:

“Que nuestra amistad crezca como esta planta”. Si suena cursi pero es apropiado para la fecha.

2.Mermeladas: Si eres de los que te gusta la cocina , puedes hacer tus propias mermeladas y repartirlas en envases de vidrio pequeños. Comprar lazos de tela navideños y decorarlos. Y si no te gusta cocinar, compra mermelada de el sabor que mas te guste y repártelos en los envases.

Mensaje: “ Que en esta Navidad se te endulce la vida”.

3. Sales de Baño: varios sitios en Internet te venden las sales por libras. Compra la que mas te guste y en bolsitas de plástico, vinil o tela distribuye las sales por igual.

Mensaje: ‘Relájate , el año que viene, viene , aunque no lo quieras”.

Mañana les daré mas regalos con temas incluidos!

foto: un envase con wheatgrass que le regale a una amiga!

VARIOS TIPS PUBLICADOS EN HISPANIC TARGET!

IL PICCOLO GIARDINO:

En vez de comprar en el súper toda clase de hiervas, haz tu propia cosecha!

Puedes tener pequeños envases con toda clase de matitas. Yo tengo en una mesita afuera en el balcón donde no les da el sol muy fuerte, con su platito para que puedan siempre estar frescas. Si tienes tu propio jardín mejor aun! Albahaca, Cilantro, Romero, Menta, Perejil…

Así economizas y siempre tendrás hiervas frescas para cocinar y un aroma delicioso! Ni hablar de lo bien que sabe un mojito con menta fresca de tu colección!

RE-USALAS:

No botes las bolsitas de plástico o Zip-locks! Si sólo las haz usado para guardar vegetales, lávalas con agua templada y agrégale un poco de bicarbonato de sodio. Enjuágalas, ponlas a secar  y voila! Listas para usar de nuevo!

ECO ESPACIO 

   Si no tienes espacio para tus zapatos, puedes utilizar las cajas originales en los que             vinieron cuando los compraste y simplemente ponerlos en el orden que quieras!

  Toma una foto de cada par y pégala en cada caja así sabrás que quieres usar y no tendrás    los zapatos disparejos y regados por ahí.

MANCHAS EN LA CARA?

Quita las manchitas de tu cara con este remedio de mi Nona la italiana!

1 cucharada de jugo de limón

       2 cucharaditas de miel

      6 onzas de yogurt natural

      ¼ taza avena

      1.Mezcla .2.Aplícala en la cara. 3.Déjala secar. 4.Retírala con agua templada

Lo que me sale de mis Ovarios.

Estoy en pleno Barbecue , todo el mundo comiendo costillitas, yo muy disimuladamente trato de servirme ensaladita. Me salio en forma de verso!

Mientras como muy felizmente la yuca con mojito y voy degustando lo que tengo en el plato , la anfitriona de la fiesta a pleno grito me pregunta cual pedazo de carne quiero.Yo en un tono moderado le digo “ No Gracias ,no quiero comer carne”. Ella me mira y me pela los ojos. Yo la miro y le pelo los ojos también .

Entonces con tono de burla me pregunta si me volví vegetariana y además opina que le parece una opción no valida ya que hay mucho material en la Internet , que dice que tenemos que comer carne.

No soy vegetariana, soy una vegetariana Light , le comento.

Ya de regreso pienso mientras manejo en los tipos de vegetarianos que hay , y me parece interesante citarlos aquí :

Lacto-Ovo Vegetariano: No come carne, aves, o peces, solamente incluye productos lácteos y huevos en la dieta junto con comidas basadas en plantas.

Lacto Vegetariano: Excluye todos los productos animales excepto productos lácteos. Incluye todas las comidas basadas en plantas en la dieta.

Ovo Vegetariano: Excluye todos los productos animales excepto huevos. Incluye todas las comidas basadas en plantas en la dieta.

Vegetariano o Puro Vegetariano: Algunos hacen distinción entre medio vegetariano y puro vegetariano, considerando vegetariano puro aquél que no come carne animal, ninguno de los productos lácteos ni huevos, y sigue una dieta estricta sólo basada en plantas por razones dietéticas.

Llego a mi casa con hambre ,pues la mujer no me dejo comer en paz  , abro la nevera y entonces  como : lo que me sale de los Ovarios.

Natural,Organica y Latina ! Un concepto, una vida, muchos tips

Empecé mi primer segmento en Caracol Radio el miércoles. Tengo muchos años en el medio pero aun así las mariposas volaban en mi estomago . Supongo que es parte de estar viva .Sentir que todo es una prueba y que cuando uno hace las cosas con amor , siempre Dios te recompensa .Me siento Feliz de darme la oportunidad de compartir con Uds. sean uno, dos o trece personas o el mundo entero , las cosas que aprendo para ser mejor persona y mejor terrícola!

Hoy comparto algunas de las cosas de las que hable en el Show y otras que me dio una amiga.

Para detectar los compuestos tóxicos de tu casa, no hace falta que te compres un microscopio. 

* Lleva la naturaleza al interior de tu casa. Las plantas de interiores pueden reducir las toxinas de tu hogar. En particular, las plantas Cinta (Cleome hassleriana) y la Hiedra Común (Hedera helix), que son ideales para absorber el formaldehído. También, la Boston fern (Nephrolepis exaltata) y la planta de caucho.

* Aumenta el uso de fibras naturales y reduce la utilización de plástico. Cuando salgas de compras, lleva tu propia bolsa hecha en tela. De esta manera, ahorrarás el uso de bolsas de plástico. Cuando compres ropa, elige fibras naturales, como el algodón, el lino, la lana y la seda. Además de ser naturales, permiten que tu cuerpo respire y absorben la humedad y te mantienen cómodo y seco.

* Aísla tu calentador de agua. Al envolver tu viejo calentador de agua con un material aislante (que cuesta $15), reducirás alrededor de 500 gramos de dióxido de carbono por año, además de evitar pérdidas de calor en las paredes del tanque de entre el 25 al 40 por ciento. Otra cosa importante que puedes hacer para reducir energía es bajar la temperatura a 120ºF. Ahí estarás ahorrando entre el 6 y el 10 por ciento en tu cuenta.

* Utiliza un múltiple y apágalo. Convierte todos los transformadores de tu casa que puedan ser manejados por control remoto o aquellos que posean un transformador eléctrico (power cube) en un enchufe múltiple. Cuando no los uses, ¡apágalos!

Mañana mas vida verde y Gracias por acompañarme!

Nuevo Espacio en Caracol radio 1260AM. Efectos Secundarios con Jose Antonio Ponceti

-URGENTE-
COMUNICADO DE PRENSA .
Para su Publicación Inmediata.


LAURA TERMINI NUEVA COLABORADORA DE EFECTOS SECUNDARIOS POR CARACOL 1260 AM CON JOSE ANTONIO PONCETI

QUIÉN: Laura Termini, actriz y locutora, será la nueva colaboradora del programa de radio “Efectos Secundarios”, que conduce el periodista Jose Antonio Ponceti

QUÉ: Laura presentará su nueva sección “Natural, Orgánica y Latina”, un espacio para la mujer con consejos prácticos y fáciles para el mejoramiento de tu vida: Belleza, salud, alimentación, Eco Espacio,Vida Verde y más.

CUÁNDO: todos los miércoles a las 2:30 pm

DÓNDE: A través de Radio Caracol 1260 am en el programa “Efectos Secundarios”.

POR QUÉ: como consumidoras, las mujeres latinas somos las que llevamos el control de nuestros hogares. Somos madres, esposas, hermanas, amigas… y siempre queremos lo mejor. “Natural, Orgánica y Latina”, el primer espacio en español que nos dará tips sobre cómo cuidarnos mejor, tomar en cuenta a nuestro planeta, hacer de nuestro hogar un lugar más sano y libre de tóxicos, recetas saludables, medicinas naturales y más.

www.naturalorganicaylatina.com 

CONTACTO:
Email: laura@naturalorganicaylatina.com
 

UN ARBOLITO QUE NO HUELE A PINO?

Los niños que van dentro del carro parecen felices con su nueva adquisición. La Navidad empezó aquí en Los Estados Unidos desde Thanksgiving pero es apenas hoy cuando veo muchos carros con el Arbol de Navidad amarrado al techo.

Abro la ventana para disfrutar un poco de la temperatura y veo mas de diez puestos de venta de Arbolitos y otras cosas de Navidad.

Por primera vez me pregunto. Será que por cada Arbolito que ellos venden , estarán sembrando mas árboles?. Lo pregunto en voz alta y mi esposo me dice que antes puede ser que si arrancaban los Arboles de las montañas pero que esos árboles son de sembradíos especiales, es decir así como el maíz se planta para la venta igual los Arbolitos.

Llego al Lobby de mi edificio y ya el Arbol esta puesto , el Lobby no huele a pino. Me acerco a el y arranco una ramita. La toco , la huelo y la vuelvo a oler. No huele a nada , le comento al security , me dice con su acento bien cubano , que esos son Arbolitos de esos naturales pero artificiales. Como? Pregunto. Con el mismo acento me dice “ Esos Arbolitos , son de esos que los tratan químicamente, tu me entiendes chica ,modificados vaya, que no se le caen ni las hojas”.

Arbolitos naturales modificados que no se le caen las hojas y que no huelen a pino?

Para que demonios quiero un Arbol de Navidad que no huele a Pino?. Será un Arbol de navidad de Plástico mejor opción ya que no desforesto ninguna montaña? Como combino mi espíritu Navideño con mi conciencia Verde o en pro de cuidar de mi planeta?

Averiguo y tengo respuesta .  Es mejor comprar un Árbol de Navidad natural!

Mañana les daré las razones por las cuales este año buscare un puesto donde tengan un Arbolito que huela a pino y a  mi medida.

Así que bienvenida la Navidad!