POR QUE TE SALEN MANCHAS EN LA CARA Y COMO QUITARLAS!

Tengo una mancha en la cara del lado derecho de mi frente que he tratado de aclararármela con todo. Ha sido un proceso. Mi mancha y yo, yo y mi mancha. Al principio del proceso me compraba cremas desmanchadoras pero noté que mi piel estaba perdiendo brillo , no sé , era como si la crema te mataba la mancha y a la misma vez la frescura de la piel. 

Así que decidí ir a hacerme laser. La verdad que me resultó muy bien ,pero después noté que vuelven a salir y tienes que ser una esclava de esos tratamientos , que son para ser sincera, costosos.

Así que me fuí a las recetas de las abuelas para ve como me iba , y no sé si es que le pongo fé a las cosas, pero mi mancha a pesar de resistirse ,está cada vez mas clara.

Les doy aquí las razones del por que salen, te sorprenderás y vas a poder evitarlas y además unas recetitas para que pruebes la que mejor te caiga.

Que son las manchas en la piel 
Las manchas como sabemos pueden ser oscuras o pálidas. En el primer caso es llamado hiperpigmentación y en el segundo despigmentación.
La piel normal contiene células que producen la pigmentación llamadas melanocitos, cargadas con melanina, la sustancia que produce el pigmento o oclor de la piel.  Si tenemos áreas decoloradas o pálidas es indicación de pocos o no muy activos melanocitos. Si el área esta hiperpigmentada indica lo contrario.
Si la piel esta hiperpigmentada las manchas pueden ser en la forma de lunares, pecas, cloasmas, manchas de embarazo y las manchas de la edad. La hiper pigmentación puede ser causada por muchos factores tanto internos como externos.

Causas de las manchas en la piel 
Entre los factores internos se encuentran:
1- Algunas enfermedades como el mal de Addisson pueden causar pecas o manchas en la piel.
2- Si se esta absorbiendo mucho hierro esto puede manchar la piel.
3- Cambios hormonales como durante el embarazo son una de las causas más comunes en las mujeres, lo mismo sucede durante la menopausia.
4-Deficiencia de hierro, calcio, Vitamina A, E y B también pueden causar que la piel se manche. 

Factores Externos: 
Las manchas del rostro, llamadas paño en muchos países, son en la mayoría de los casos debidas a factores externos como:
1- El sol es el súper culpable de las manchas en la piel. Los rayos ultravioleta dañan las células.
2- Algunos productos agravan el problema como el uso de cosméticos o fragancias contendiendo alcohol y exponiéndose al sol. Recuerda alcohol + sol = manchas en muchas personas.
3- Algunos cosméticos que contienen colorantes con preparaciones de mercurio si se usan sin seguir las instrucciones pueden causar manchas.
4- Algunos medicamentos como algunas medicinas para la alta presión, la diabetes, el insomnio y las pastillas anticonceptivas.
5- El acne, pequeñas irritaciones al afeitarte o rasguños pueden producir manchas. Si no se exponen al sol estas manchas desaparecerán en el transcurso de varios meses.
6- Los cloasmas son las manchas que normalmente le aparecen a las mujeres después de los 30 años en la cara o rostro sobre todo en las mejillas, la frente y la barbilla. Son el producto del sol y el efecto de cambios hormonales debidos a los embarazos o las pastillas anticonceptivas.
7- Las llamadas manchas de la edad son el producto de años de exposición al sol sin protección. Aparecen en las áreas más expuestas al sol como las manos, brazos, la cara y otros.  

RECETAS CASERAS:

VINAGRE DE MANZANA: moja un algodón y cubre la mancha por unos 20 min diarios.Después aplica yogurt natural para que se humecte la zona y retira.

CEBOLLA Y VINAGRE: machaca un poco de cebolla y haz una pasta con el vinagre. Aplícalo sobre la mancha diario , por 20 min. 

PARA LAS MANCHAS DE SOL: haz una mezcla de vinagre, azúcar o sal.Aplícalo sobre la mancha diario , por 20 min. Sólo hacerlo de noche.

TO MY DEAR ENGLISH SPEAKERS FRIENDS:

My friend Beatriz told me she wanted to get rid of those ugly brown spots on her face!

"It can be the sun, or just aging!" That’s what I said!

She looked at me and said: “Ok give me something to get rid of them!"

I am a beauty product junkie but when it comes to do something natural and myself, I have my grandmother’s beauty recipes always at hand!

So here's something I always do:

Ingredients
:

• 1 teaspoon lemon juice

• 2 teaspoons honey

• 6 ounces plain yogurt


• 1/4 cup oatmeal

Directions: 


1. Blend ingredients. 


2. Apply to face. 


3. Allow to dry.
 

4. Rinse with warm water.

Hint:

IF YOU ARE REALLY HUNGRY, YOU CAN EAT THE REST OF THE BOWL!!!!!!!!

QUE PUEDE CAUSAR EL CANCER?

La prevención es la mejor arma para luchar contra el cáncer. Para ello es aconsejable conocer las sustancias que pueden provocarlo y evitarlas o usarlas con la máximas garantías de protección.  1. Virus Se conoce la implicación de ciertos virus en determinados tumores. Estos virus son: - Papilomavirus: asociado a cánceres de cuello de útero. - Virus de Epstein-Barr: asociado a varios tipos de cánceres como al linfoma de Burkit ("ayudado" por el parásito que produce el paludismo), al carcinoma nasofaringeo, a la enfermedad de Hodgkin, linfomas de células T, carcinoma laringeo supraglótico y carcinoma tímico. - Un virus de la familia herpes llamado HHV-8 que se asocia con el sarcoma de Kaposi. - Virus de la hepatitis B, asociado al cáncer de hígado. - Retrovirus como el HTLV-1 que causa leucemia. 2. Agentes químicos Agentes químicos de uso común como tabaco y alcohol, o de uso profesional como asbesto, arsénico, aminas aromáticas, benceno, cloruro de vinilo, cromo, algunos antibióticos antitumorales, productos de la industria del caucho, de la fabricación y reparación de zapatos, de la fabricación de muebles, hollín, alquitrán, etc., son carcinógenos con actividad demostrada. En el informe bienal que el gobierno de E.E.U.U. publica sobre carcinógenos ha agregado, entre otros, el serrín de la madera, el berilio y sus derivados y los compuestos de niquel usados como catalizadores y en baterías, pigmentos y cerámicas. El tabaco está directamente relacionado con el cáncer de pulmón, boca, laringe, esófago, estómago, páncres y riñon. El alcohol está relacionado con el cáncer de boca o hígado. Existen además una serie de sustancias que pueden provocar cáncer porque actúan sobre el sistema inmune deprimiéndolo. Dentro de ellas se encuentran sustancias como benceno, benzopireno, dioxina, tricloroetileno, aflatoxina, dimetilnitrosamina, níquel y bencidina. Otras veces actuan como tales sustancias naturales como los estrógenos esteroideos cuando se usan en terapias hormonales sustitutivas. Ha de tenerse en cuenta que esto está en relación con la dosis y duración del tratamiento y con la combinación con otras hormonas como los progestágenos. 3. Dieta inadecuda La ingesta excesiva de grasas y su almacenamiento provocando sobrepeso, las grasas saturadas, el alcohol, diferentes técnicas de conservación de alimentos, la disminución de la ingesta de antioxidantes y de fibra, son factores de riesgo de cáncer. Para contrarrestar esto existen hábitos alimentarios muy recomendables como el consumo de frutas, verduras, cereales y legumbres que tienen efecto protector frente al cáncer por su contenido en vitaminas antioxidantes como la vitamina A, C y E, minerales como el selenio y fibra. 3.1. Factores de riesgo 3.1.1. Peso  Es necesario conseguir reducir el peso si se tiene obesidad. Parece demostrado que la excesiva ingesta de calorías, con el consiguiente exceso de grasas que produce, guarda relación con la aparición de ciertos cánceres como los de próstata, colon, mama y endometrio. 3.1.2. Grasas saturadas La ingesta de grasas saturadas es uno de los factores nutricionales que más se ha relacionado con el riesgo de cáncer, fundamentalmente de colon, próstata, recto y ovarios. 3.1.3. Alcohol.  El alcohol es otro factor que incrementa el riesgo de cáncer de boca, faringe, hígado, colon y mama.  3.1.4. Determinados métodos de conservación. Los alimentos ahumados, salados, adobados y los conservados con nitratos favorecen le desarrollo cáncer, especialmente de estómago. 3.2. Factores protectores 3.2.1. Grasas insaturadas.  Por el contrario las grasas insaturadas como el aceite de oliva parecen ejercer un efecto protector frente al cáncer de mama, colon y prostata.  Otras grasas como los ácidos grasos omega tres tienen aún mayor efecto anticancerígeno ya que protegen también frente al cáncer de mama, colon y próstata. Además luchan contra el cáncer una vez establecido, debido a su capacidad para reducir el crecimiento de distintas células cancerígenas humanas y favorecer su desaparición. Además, los ácidos grasos omega tres son protectores del sistema cardiovascular. 3.2.2. Fibra. Se relaciona el bajo consumo de fibra con el cáncer de colon. Se encuentra en los cereales sobre todo en los integrales, en las legumbres, los frutos secos y la fruta fresca. 3.2.3. Antioxidantes. Como la vitamina A, C o E que se encuentran el las frutas, verduras, cereales, huevo, hígado, etc. 4. Radiaciones La incidencia de cáncer es mayor en colectivos de personas expuestos a las radiaciones ionizantes como los médicos, los supervivientes de bombas atómicas, o los pacientes irradiados. La misma radiación usada en radioterapia basa su efectividad en que rompe las hebras de ADN de las células. Las células que están enfermas (cancerígenas) son más frágiles con lo que se destruyen con menor dosis de radiación que las sanas. Las radiaciones ultravioletas, tanto de la luz solar como las generadas por fuentes artificiales, son un factor causal del cáncer de piel. Afecta sobre todo a la población con trabajos que se hacen bajo exposición solar como campesinos y marineros. Sin embargo, en los últimos años está aumentando en la población general por la exposición al sol sin la protección adecuada y afecta más a personas de piel más clara y que se queman con más facilidad.