TIPOS DE ALERGIAS

O estornudo o me pican los ojo o me rasco la piel. Si ,así como un verso que se repite , las alergias me atacan. Estos días he estado particularmente molesta porque cuando no es una es la otra. Primero hay que descubrir a que le tienes alergia y después buscar la solución. A esta lista que te doy le agrego la Alergia a los olores fuertes o de químicos. Cuál es la tuya?

1. Alergia al polen..... Creo que la tengo!

2. Alergia a los ácaros del polvo.... la tengo

3. Alergia a los animales...a veces

4. Alergia a los medicamentos..no lo sé

5. Alergia a las picaduras de los insectos..No..una por lo menos 

6. Alergia a los alimentos... Si ,casi todos la tenemos!

La alergia al polen se manifiesta mediante estornudos, secreción nasal, picor y congestión nasal. No obstante, en ciertas ocasiones también se produce lagrimeo y picor ocular. Estos síntomas se suelen confundir con los de un resfriado.

La estacionalidad de la polinización se encuentra en función de las condiciones climáticas, como son los días calurosos y ventosos que facilitan el traslado del polen. Me gusto este site donde enconté como conseguir las zonas con Polen http://www.weather.com/activities/health/allergies/

- Zona verde: vegetación abundante, altos índices de pluviosidad. La incidencia de las gramíneas es moderada.
- Zona seca costera: periodo de floración repartido. La concentración de gramíneas es baja.
- Zona seca continental: periodo de floración corto. La concentración de gramíneas es alta.

En la siguiente tabla se detallan los pólenes más frecuentes y su época de máxima floración:

Polen	Período de mayor floración
Gramíneas	Mayo/Junio
Coníferas	Agosto/Octubre
Parietaria	Abril/Octubre
Olivo, Abedul	Abril/Mayo
Abellano, Ciprés, Encina	Abril/Mayo

Alergia a los ácaros del polvo.... Lee este enlace para todo sobre acaros

http://lauratermini.blogspot.com/2011/04/tienes-alergia-que-son-los-acaros-y.html

El pelo y la piel de los animales contienen unas sustancias que pueden provocar alergia. De todos los animales domésticos son los gatos, según las estadísticas, los que más alergia provocan a los habitantes de la casa. Las reacciones alérgicas que pueden ocasionar los animales son síntomas respiratorios, aunque en ciertas ocasiones pueden aparecer manifestaciones cutáneas como erupciones.



Ciertos fármacos pueden causar reacciones alérgicas en algunas personas. Casi el 5% de la población padece esta alergia, según diversas estadísitcas. Las personas alérgicas deben evitar en todo momento los fármacos que les producen alergia. Ante cualquier reacción a los medicamentos es preciso informar al especilista. Así, los medicamentos que suelen provocar alergia son:
- Los antibióticos.
- Los analgésicos (AINE).
- Los analgésicos locales o generales.
- Los relajantes musculares.
- Los medios de contraste iodados.
- Las vitaminas.
- La penicilina.
- Otros.


Las picaduras de los insectos provocan a ciertas personas alergia, ya que la sustancia que se inyecta con el veneno de las avispas y abejas es tóxica. Este tipo de alergia no es la más común que afecta a la población, ya que sólo la padece el 1%, pero sí es una de las más graves. La alergia a las picaduras da cuadros de anafilaxia, es decir, síntomas tales como edemas faciales o espasmos musculares, en los que existen bastantes riesgos de mayores complicaciones.



La alergia a los alimentos afecta a casi el 15% de la pobalación, según las estadísticas. Los síntomas y reacciones relacionados que se producen son:

Lugar	Reacción
Boca	Inflamación
Aparato digestivo	Diarrea, vómitos...
Aparato respitorio	Síntomas asmáticos

Las alergias más comunes a los alimentos son:
- A la leche procedente de la vaca.
- A los huevos.
- A los pescados y mariscos, como las gambas.
- A los frutos secos, como los cacahuetes.


fuente:periodismo.uma

TIENES ALERGIA? QUE SON LOS ACAROS Y COMO EVITARLOS!

Cuando vi los ácaros por primera vez , en una foto , casi no duermo en la cama..

Los ácaros son como unas pequeñísimas arañitas microscópicas, que se encuentran en las habitaciones, formando parte del polvo. Son más abundantes allí donde las personas permanecen más tiempo, fundamentalmente en el dormitorio, porque se alimentan, sobre todo, de las células de descamación de nuestra piel. Por eso se llaman dermatophagoides, de “dermato” que significa “piel”, y de “phagos” que significa “comer”. Así pues, en los colchones, ropa de la cama, mobiliario tapizado, peluches, almohadones etc.

Es decir se alimentan de tu piel! Ya hemos hablado de ellos antes , pero en este caso te doy varios tips de cómo evitarlos

La limpieza

• Airear la habitación todos los días, tanto en invierno como en verano, de 30 a 60 minutos cada día.
• Cambiar las sábanas cada semana y lavarlas con la máxima temperatura posible, aproximadamente a 60 grados.
• Pasar la aspiradora como mínimo 2 ó 3 veces por semana.
• Lavar como mínimo cada mes las almohadas, los edredones y las mantas a la temperatura más alta posible.
• Guardar la ropa en un armario.
• Meter los peluches una noche al mes en el congelador envueltos en una bolsa de plástico.
• Mantener una temperatura en la habitación de 18 a 19 grados como máximo y una humedad del 50 al 60%.
• Limpiar el polvo de los muebles regularmente con un trapo húmedo.

El decoración de la habitación de un niño alérgico

• Evitar las literas: el niño que duerme en la cama de abajo inhala más ácaros que provienen del colchón de la cama superior.
• Eliminar los radiadores eléctricos con ventilador.
• Se recomienda el somier de látex en el dormitorio de un alérgico.
• Las almohadas y los edredones deben ser de materiales sintéticos con el fin de evitar las plumas donde existe el riesgo de que se alojen los ácaros.
• Utilizar una funda anti ácaros, envolviendo completamente el colchón y la almohada . Pedir consejo a su médico.

CADA CUANTO CAMBIAR LAS SABANAS

Cambiar o no cambiar la sabana? Creo que depende mucho de tu elección personal. Si duermes sola o acompañada. Si dudas , si no sudas, si haces mucho o poco en la cama , o si eres maniática y simplemente te da asco tener las sabanas mas de tres días sin cambiar.

La cuestión , en cuestión , es que con ese tipo de cosas , nadie se puede meter. Pero me parece interesante darles aquí unos datos de lo que se acumula en las sabanas de la cama.

Estoy seguro que vas a ir corriendo a cambiarlas y lavarlas y a disfrutar de unas nuevas o limpias!

Se pueden acumular los ácaros : Los ácaros son pequeños artrópodos, extraordinariamente diversos y abundantes en la naturaleza. Actualmente se han identificado más de 30.000 especies, aunque el número de especies sin identificar es mucho mayor. Entre las especies de ácaros más importantes desde el punto de vista sanitario, se encuentran los conocidos como ácaros del polvo doméstico, responsables de patologías alérgicas.

Cuando cambiarlas y como lavarlas?  una buena rutina seria cambiar la sabana cada 5 días ,  y lavarlas con la máxima temperatura posible, aproximadamente a 60 grados.