JUGOTERAPIA:3 Jugos ,3 Milagros/3 Juices,3 Miracles.

Lunes de detox , de descansar el estómago y el organismo. Yo me porté muy mal. Como tenía visitas me relaje y comí pizza,sandwiches de todo tipo y hasta postre.Así que hoy me toca Jugoterapia!. Estos tres jugos son milagrosos a la hora de querer hacer un día de desintoxicación.


Jugo de Toronja


Su sustancia amarga ejerce una acción favorable sobre el hígado, activando la digestión, y eliminando los líquidos. Además, tiene un elevado porcentaje de minerales, vitamina C, y vitaminas consideradas esenciales, por lo cual normaliza el proceso metabólico.
Consejo para tomarlo: La cura del pomelo se empieza tomando en ayunas el zumo de un pomelo, hasta llegar en total a cinco, rebajándose la dosis a razón de un vaso por día.

Jugo de Apio o Celery

Es un gran estimulador de la depuración de los riñones, los pulmones y el hígado, además de un excelente tónico para el sistema nervioso y las distintas glándulas suprarrenales encargadas de regular la respuesta del estrés.
Consejo para tomarlo: Se recomienda tomarlo entre horas, a ser posible combinado con una zanahoria y una manzana.

Jugo de Col blanca


Ayuda a cicatrizar las mucosas intestinales, regenerando las células. Además, es rica en clorofila, por lo cual, favorece la producción de orina y hemoglobina. Para fomentar la remineralización, podría ser recomendable tomarlo con zumo de nabo y zanahoria.
Consejo para tomarlo: Medio vaso antes de la comida y la cena, durante un mes.

3 juices ,3 miracles

Grapefruit Juice

Favorable action on the liver, activating the digestion, and elimination of fluids. It also has a high percentage of minerals, vitamin C . How to drink it:

Have a glass of this juice in the morning with nothing in your stomach.

Celery or Celery Juice

It is a great stimulator of cleansing the kidneys, lungs and liver, as well as an excellent tonic for the nervous system and various adrenal glands responsible for regulating the stress response. How to drink it: It is recommended to take it between meals, and combined with a carrot and an apple.

White cabbage juice

It helps heal the intestinal mucosa, regenerating cells. It is also rich in chlorophyll, thus, promotes urine production and hemoglobin. To promote remineralization, it may be advisable to take it with turnip and carrot juice. How to drink it: Half a glass before lunch and dinner for a month.