Quieres tener los labios como la Kardashian?

Muy pocas mujeres tienen la gran suerte de nacer con unos labios pomposos. Si eres una de ellas, felicidades , pásale mi blog a las menos afortunadas. Yo soy de esas. Tengo el árbol genealógico pegado y si , mis labios no son muy grandes. Lo que sí he conseguido que ganasen más volumen con varias técnicas muy sencillas de hacer.Te aseguro que las Kardashians utilizan estas técnicas además de las más costosas.  Te voy a dar mis trucos.

1. Usa tu cepillo de dientes: delicadamente pasa el cepillo por tus labios para exfoliarlos por lo menos una vez a la semana. Esto elimina los pellejitos de los labios y además hace que luzcan mas carnosos.

2. Hidrata tus labios:  la hidratación puede convertirse en una buena aliada de su belleza. más allá de la implantación de materiales de relleno, la mejor forma de aumentar el volumen de los labios es mantenerlos siempre muy hidratados. yo probé una vez el ácido hialurónico y me dió buen resultado.

3. Maquillaje: deja a un lado los labiales que no se quitan hasta el otro día. Casi siempre son fórmulas muy químicas y a largo plazo envejecerás la zona. Opta por los labiales naturales.

4. Practica este ejercicio: pronunciar la letra U y mantenerlos así durante un rato. Esto lo debemos hacer varias veces para conseguir que se desarrollen. Otra manera de fortalecer los labios es colocando los dedos índices de ambas manos en las comisuras de los labios y apretar con ellos de modo que intentemos cerrar la boca juntando ambas comisuras. Con los labios tenemos que impedirlo y lograr así que éstos hagan fuerza hacia afuera.

5. Receta Natural: Si deseas tener tus labios humectados y con apariencia saludable, úntalos por la noche con una fina capa de miel.

Lunes de arrepentimiento?semana para arreglarlo!

He aprendido que la manera de comer a lo 90/10 , o sea 90% bien y sano y 10% de lo que yo quiera, me funciona.

Si te pasaste el fin de semana , como yo , te recomiendo que sigas estos tips fáciles para ayudarte a eliminar libras o kilos.

1. Vaso de agua templada con medio limón exprimido: si le puedes agregar linaza mejor.
2. Come alimentos que aceleren el metabolismo: el chile es muy bueno para esto. Así quemaras grasa.Tambien tenemos la cebolla y el ajo , el repollo, frutas cítricas.
3. Baja el consumo de grasas esta semana.Compra carnes magras y trata de que tu dieta sea mas vegetal que carnívora.
4. Dobla el ejercicio: añade un día mas de Gym o sales a caminar mas tiempo.
5. Alejate del refri.No importa si lo abres 3000 veces , tus respuestas no estaran ahi!. Solo abrelo cuando tengas que cocinar para ti.No hagas snacks de dulces , solo de vegetales.
6. No al restaurante: cocina en casa esta semana.Ahorras dinero y tambien kilos
7. Piensa lo que te cuesta día a día mantenerte para que el fin de semana que viene no cometas la misma burrada de comerte el mundo entero, palabras dichas a mi misma :) 

Bolsito de Belleza de emergencia/A Beauty Emergency kit.

Llevo en mi cartera un bolsito de una tela que deja ver lo que  hay en su interior. Para mi es el bolsito de supervivencia , si no lo tengo me siento desnuda. En el llevo cosas que puedo necesitar en cualquier momento.

Te doy aqui una lista de las cosas que puedes tener en ese bolsito, porque el mio tiene demasiadas cosas!

1. El cepillo para el cabello es imprescindible.

2.Una buena pinza de cejas para limpiar el marco de los ojos

3.Un cepillo dental de cerdas semiduras para mantener la sonrisa

4.Crema para suavizar las manos y los codos

5.Una tijerita de uñas. Ayudan en las emergencias

6.Gel antibacterial es ideal para la limpieza

7.Toallitas. Húmedas o secantes no deben faltar

8.Caramelos para combatir largas horas sin comer

9.Lima para dar forma a nuestras uñas

10.Un espejito es el mejor compañero de una chica arreglada.

11.Eye drops o goats para los ojos.

12.Labial humectante

13.Perfume tamaño pequeño para siempre sentirte bella!

A Beauty Emergency kit.

I carry a little bag of a see thru fabric. For me it's a beauty emergency kit

I give here a list of things you can have in that bag.

1. The hairbrush is a must.

2.A good eyebrow tweezers.

3.A toothbrush to keep the smile

4.Hand moisturizer to soften hands and elbows.

5.A nail scissors.

6.Antibacterial.

7. Wet towels.

8.Candies or a snack.

9. To shape our nails

10.One mirror is the best partner

11.Eye drops

12.Lips moisturizer

13.A small bottle of Perfume 

ANUNCIO CLASIFICADO: “SE SACAN PIOJOS Y LIENDRES”

Fabiola limpia mi nevera. Bota uno que otro vegetal y siempre me pregunta que es esa cosa viscosa que mantengo en la nevera. Yo le digo que es Tofu y ella con cara de asco me vuelve a mirar como si yo fuera una extraterrestre.

Empezamos a hablar de la economía, de este país y de cualquier cosa, ya sabemos que a las mujeres nunca nos falta conversación.

Me comenta que necesita mas entrada de dinero y que resolvió poner un anuncio en el periódico local Sunpost, en la parte de clasificados:

“Se sacan Piojos y Liendres. Llama a Fabiola al xxx-xx-xx”.

Ahora la que me quedo con cara de borrego perdido soy yo.

Le digo que si me esta jodiendo, claro. Ella me dice con mucha seriedad, que no, que ese clasificado ya lleva dos semanas saliendo y que ya ha recibido varias llamadas, por supuesto algunas obscenas pidiéndole sacar piojos de los lugares que ya se imaginan, y otra un poco mas seria de una madre desesperada luchando contra la “Pediculosis” como su nombre científico llama a estos asquerosos bichos.

Pregunto detalles de tan glamorosa labor y ella me dice que con un peinecito bien finito va peinando el pelo poco a poco y como si fuera una espada va matando y sacando poco a poco a los bichos en cuestión.

Me pregunta si conozco algún remedio natural para sumarlo a su milenaria técnica.

Aquí les va, y espero que mientras lean esto no se empiecen a rascar las cabezas!

Vinagre blanco. Al tener propiedades fungicidas y una gran acidez, puede aniquilar a los piojos en cuestión de horas. Tomas una taza de vinagre, le colocas dos o tres cucharadas de azúcar y aplicas directamente esta preparación sobre el cabello, masajeando y procurando que llegue bien al cuero cabelludo. Luego cubres tu cabeza con una gorra de látex durante media hora para que el preparado vaya tomando efecto. Posteriormente lavas y enjuagas tu cabello normalmente, pasando un peine fino para extraer los piojos que quedaron adheridos.

Otro de los interesantes remedios naturales para los piojos es una buena combinación de eucalipto y limón. Coges unas cuantas hojas de la planta y las hierves durante 15 minutos en un litro de agua, añadiendo al final el zumo de un limón. Luego aplicas en el cabello, haciendo masajes durante las zonas más afectadas y dejas que esta loción actúe por media hora. Después enjuagas y lavas tu cabello normalmente.