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miércoles, enero 18, 2012

COMO PREVENIR Y QUITAR LOS HONGOS Y UÑEROS



Estoy ya sentada en mi puesto del avión. Al hombre que tengo sentado atrás , se le ocurre quitarse los zapatos y que es lo primero que veo? Hongo en la uña! Me provoca decirle “Señor guarde su hongo para disfrute propio y no someta a los demás mortales a tal asquerosidad”.

Después pienso ,el pobre , no se lo podrá quitar con nada!.

Así es , a los mortales nos salen hongos! A mi no! Dices cuando lees esto! Pero seguro conoces a alguien que si tiene. Así que aquí te doy unas recetas para prevenirlos y curarlos! Antes de que te tomes una de esas pastillas que te dicen que te quitan los hongos pero te destruyen el higado , el páncreas o cualquier órgano interno.SON DUROS DE MATAR! pero trata estas recetas por dos meses aprox.


Receta de ajo contra hongos

Ingrediente
2 dientes de ajos


Cómo harerlo:
Pelar y cortar, por la mitad, los dientes de ajos.  Frotar sobre el área donde se encuentra el hongo (tanto en la piel como en la uña).  Hacerlo preferiblemente en la noche.  No lavarse el área hasta el día siguiente.


UÑEROS:
Cómo saber si tienes un uñero?

El principal síntoma es un área alrededor de la uña que presenta dolor, enrojecimiento e hinchazón, con frecuencia a nivel de la cutícula o en el sitio de un uñero u otra lesión. Puede haber ampollas llenas de pus, especialmente con una infección bacteriana.
Las bacterias hacen que la afección ocurra de manera súbita. Si toda o parte de la infección se debe a un hongo, ésta tiende a presentarse en forma más lenta.
Se pueden presentar cambios en las uñas;  por ejemplo, la uña puede lucir desprendida, deforme o tener un color inusual. (de medicineplus)
Remedio Casero: 
1. Meter el dedo dentro de un limón, hacerle un agujero a medio limón, rociarlo con una pizca de sal, y meter dentro el dedo con el uñero durante 25 minutos, e ir repitiéndolo a diario hasta que desaparezca la inflamación. 


2. Otro remedio mucho más suave es colocar una cataplasma de cebolla cocida sobre el dedo afectado y mantenerlo así durante dos horas para que haga efecto,puede ser mientras miras tv. La cebolla tendrá que estar tibia para evitar cualquier quemadura.













jueves, diciembre 01, 2011

QUE BUSCAR EN LOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA

Te preguntas como puedes limpiar la cocina de una manera natural? a mi no me gusta limpiar pero como tengo que hacerlo , me toca buscar alternativas a los químicos comunes pues así me siento que cuido de mi salud y mi cuerpo está menos tóxico. Las alergias en mi caso han desaparecido y cuando se trata de limpiar a lo natural uso lo que ya tengo en casa , muchas veces son cosas que ni te imaginas que se utilizan para limpiar y cuando voy de compras  presto atención en los productos que compro; leo las etiquetas y en ellas busco los ingredientes que aquí te describo.
  • Vinagre blanco (un ácido suave). Usa el de manzana para limpiar al cocina.  
  • Sal común para restregar una superficie sucia. 
  • Bicarbonato de sodio (una base suave) ,para blanquear la ropa. 
  • Borax (desinfectante, blanqueador, quitamanchas).
  • Almidón de maíz (maicena) o almidón de papa (chuño).
  • Jabón liquido neutro.
  • Jabón en barra neutro.
  • Detergente BIODEGRADABLE líquido, hecho con jabon de castilla, sal, borax, bicarbonato de sodio y vinagre. No uses jabones de derretir y colorear, la gran mayoría son derivados del petróleo.
  • Agua oxigenada, líquida y libre de químicos.También para blanquear y desinfectar
  • Pasta de dientes. Quita las manchas de crayón en las paredes. Esta mancha la conocemos bien ,especialmente si tenemos niños pequeños en casa. Frota la pasta de dientes con un paño húmedo suavemente sobre la pared rayada y ve las marcas de crayola desaparecer. 
  • Aceite de oliva, es preferible usar uno exclusivo para estas labores de limpieza de madera o muebles de este material.
  • Vodka, elija el más económico. Se necesita alcohol proveniente de vegetales, y es el menos aromatico (se destila de la papa), con alto grado de alcohol. La venta de etanol puro esta regulada, y el alcohol desnaturalizado, que venden en las farmacias, contiene otras sustancias.Se puede utilizar para eliminar la cal alrededor de bañeras y duchas: Llenar una botella de spray con vodka y agua y pulverizadla sobre la cal. Esperar cinco minutos y lavar. Bonus: el alcohol eliminará también el moho y las bacterias. 
  • Fragancias naturales, como lavanda, vainilla, azahar, menta, rosa, geranio, pomelo. Tambien puedes usar esencias de grado de comida, si lo desea.
  • Hojas secas de plantas muy olorosas (o en bolsitas, como manzanilla, menta) No olvides la indispensable canela, clavos de olor y otras especias para aromatizar.

jueves, octubre 13, 2011

GEL ANTIBACTERIAL: MITO O VERDAD?Natural antibacterial

El Gel Antibacterial es un producto que limpia tus manos sin necesidad de usar agua y, desinfecta las manos sin necesidad de usar toallas o jabón. Elimina 99.9% de los gérmenes al contacto

Por lo menos eso es lo que dice la etiqueta. Yo me considero una adicta a este producto y creo que no hay ni una mujer que conozca que no lo tenga en su cartera , o una madre que no tenga las toallitas limpiadoras o cualquier versión del mismo.
Ahora mi pregunta es si servirá de verdad o simplemente su efecto placebo nos hace sentirnos limpios y como resultado no nos enfermamos. Si,  es cierto,contiene alcohol y el alcohol lo mata todo...casi todo.


Como hacer un antibacterial casero


1. Elige un contenedor de tu preferencia. Esta receta funciona en botellas plásticas o en  las mini botellas spray. Busca estas botellas estas en la zona de los accesorios de los departamentos de salud y belleza.


2.Use la siguiente receta ---


2 partes de gel de aloe vera (no jugo).
1 parte de agua destilada (no del grifo).
1 parte de alcohol de grano, el vodka (NO isopropílico).
4-5 gotas de aceite esencial de la elección (no aceites con fragancia). Sugerencia: el árbol del té (tea tree oil) es un gran antibacterial y uno de los mejores aceites esenciales para agregar a una receta de desinfectante para las manos.


3.Mezcla todos los ingredientes en un tazón de vidrio (preferentemente), con una cuchara de plástico. No use platos de metal o de utensilios, debido a posibles reacciones de los aceites esenciales. Vierta el desinfectante de manos y aromaterapia en contenedores de plástico. Puede añadir menos agua, si lo prefiere un producto más consistente

Natural antibacterial 

1. Start your natural hand sanitizer by choosing a container of your choice. This recipe will work in plastic squeeze bottles, or mini spray bottles. Look for these in the travel accessories area of health and beauty departments.

2. Use the following recipe---

2 parts aloe gel (NOT juice).
1 part distilled water (NOT tap).
1 part grain alcohol-vodka (NOT isopropyl).
4-5 drops essential oil of choice (NOT fragrance oils). Hint: tea tree is a great antibacterial and one of the best essential oils to add to a hand sanitizer recipe.

3. Mix all ingredients in glass bowl (preferably) with a plastic spoon. I don't use metal dishes or utensils because of potential reactions with the essential oils. Pour your aromatherapy hand sanitizer into plastic containers. You can add less water if you prefer a thicker product.






jueves, agosto 25, 2011

CUANTO TIEMPO LLEVA ESA PIZZA EN EL REFRIGERADOR?



El refrigerador es un invento maravilloso, pero cuando pienso en alimentación sana , creo que debemos de comprar todo semanalmente y comerlo en ese período. EL proceso natural de descomposición de los alimentos ocurre aún estando refrigerados y es muy importante tener una guía de cuanto de tiempo podemos tenerlos ahí , para así evitar que te intoxiques e intoxiques a tu familia. Así que la próxima vez que te vayas a comer ese pedazo de pizza, o esa rebanada de pavo , piensa. Cuánto tiempo lleva esto aquí?


Categoría
Alimentos
Refrigerador(40 °F o menos)
Congelador(0 °F o menos)

Ensaladas
Ensaladas de huevo, pollo, jamón, atún y macaroni
De 3 a 5 días
No se congelan bien

Perros calientes
paquete abierto
1 semana
De 1 a 2 meses
paquete cerrado
2 semanas
De 1 a 2 meses

Fiambres
paquete abierto o fetas
De 3 a 5 días
De 1 a 2 meses
paquete cerrado
2 semanas
De 1 a 2 meses

Tocino y embutidos
Tocino
7 días
1 mes
Embutidos, carne cruda de pollo, pavo, cerdo o carne
De 1 a 2 días
De 1 a 2 meses

Hamburguesas y otras carnes picadas
Hamburguesa, carne molida, pavo, carne de ternera, cerdo, cordero y una mezcla estas
De 1 a 2 días
De 3 a 4 meses

Carne vacuna, de ternera, de cordero y de cerdo
Filetes
De 3 a 5 días
De 6 a 12 meses
Chuletas
De 3 a 5 días
De 4 a 6 meses
Carnes asadas
De 3 a 5 días
De 4 a 12 meses

Aves frescas
Pedazos enteros de pollo o pavo
De 1 a 2 días
1 año
Trozos de pollo o pavo
De 1 a 2 días
9 meses

Sopas y estofados
Agregado de vegetales o carne
De 3 a 4 días
De 2 a 3 meses

Sobrantes
Carnes rojas o de ave cocida
De 3 a 4 días
De 2 a 6 meses

Trozos de pollo empanizados o hamburguesas
De 3 a 4 días
De 1 a 3 meses

Pizza
De 3 a 4 días
De 1 a 2 meses

jueves, abril 29, 2010

PROBIO QUE?




UNA VEZ ME HABLARON DE UNAS BACTERIAS O ALGO ASI QUE ERAN BUENAS PARA EL ESTOMAGO. NUNCA HABIA OIDO DE ELLAS . PERO COMO ESTOS AMERICANOS SE LAS SABEN TODAS EMPECE, A INVESTIGAR Y ME ENCONTRE CON LOS PROBIOTICOS.
MARAVILLOSOS PARA EL ESTOMAGO.

Los probióticos son microorganismos vivos que, ingeridos en cierta cantidad, pueden proporcionar efectos beneficiosos para el organismo. La mayor parte de estos microorganismos son los que se conocen como lactobacilos y bifidobacterias y se encuentran sobre todo en los productos lácteos fermentados (yogures, quesos).
Las bacterias beneficiosas producen los ácidos acético, láctico y fórmico, y bajan el pH del intestino grueso, inhibiendo así el crecimiento de bacterias patógenas. Nuestro nivel de salud depende en gran medida de las condiciones de las bacterias beneficiosas y del control que éstas sean capaces de ejercer sobre las patógenas. Algunas de las bacterias beneficiosas pueden desarrollarse sólo en ambientes que carecen casi totalmente de oxigeno como las bífido bacterias. Otras requieren pequeñas cantidades de oxigeno para vivir y desarrollarse y son por ello denominados  organismos microaerófilos, (como el Lactobacillus acidophilus), aunque algunas cepas sean capaces de sobrevivir en ausencia de oxígeno. Las bacterias beneficiosas poseen por tanto el potencial de jugar dos papeles.
a) En primer lugar, mejoran marcadamente nuestra situación nutricional ayudándonos a digerir la comida y produciendo las vitaminas esenciales. 
b) En segundo lugar juegan papeles terapéuticos específicos importantes.
Debido a estos múltiples y complementarios beneficios de las bacterias beneficiosas es por lo que se ha acuñado el término " probióticos". 
Se refieren a que apoyan e intensifican  la vida: la nuestra y la de ellas; en contraste con la actividad de " antivida" de los antibióticos que eliminan indiscriminadamente a las bacterias, tanto beneficiosas como perjudiciales, cuando son suministrada.

Fuente:mifarmacia.com