Si estás pasando por un cuadro de catarro (que se puede deber a varias causas, sobre todo a algún resfriado o infección de las vías respiratorias) podrías probar con alguna de estas ideas naturales para contrarrestarlo, se tratan de jugos de frutas y vegetales frescas:- Un jugo preparado con dos limones, 100 ml. de rábanos picantes rallados y 350 ml. de agua caliente.
-Zumo de 350 ml de zanahorias y de 100 ml de espinacas (procesados).
- 275 ml de zanahorias y 275 ml de apio.
-150 ml de zanahorias, 200 ml de remolacha y 100 ml de pepinos.
-2 pomelos pelados y 150 gr. de cebolla pelada licuados (se debe tomar en ayunas)
* De más está decir que no fumes, y se recomienda asimismo evitar los alimentos grasos. El sabor de alguna de estas preparaciones puede ser un tanto extraño o desagradable, pero si estuviese con catarro persistente creo que valdría pena el sacrificio intentarlo.
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