martes, mayo 31, 2011

CONOCES LA PIEDRA DE ALUMBRE?


La primera vez que escuche de la Piedra de Alumbre no sabia no que se llamaba así. Se había hecho famosos los desodorantes de “La piedra”. Eso fue hace unos 10 años y en ese momento aunque yo no era una chica 100% natural siempre buscaba productos alternos a los  que ya utilizaba. Yo solía decir que el “LA ITALIANA Y Española QUE HAY EN MI” no me la quitaba nadie, pues a la hora de sudar en las axilas mi olor era demasiado fuerte , es decir el mediterráneo lo llevaba debajo de los brazos.

Decidí comprar la piedra. En esa época no me sirvió. Claro yo utilizaba esos desodorantes que seguramente utilizas tu. Los que te tapan los poros , tienen aluminio y no te dejan sudar. O sea , no dejaban que mi cuerpo respirara ,eso si yo siempre olía bien , según la etiqueta.




Cuando decidí cambiar , utilizar los desodorantes naturales , mi cuerpo se revelo y al principio TV que re aplicarlos varias veces al día porque si no , creo que nadie se me podía acercar. Hoy solo utilizo naturales y uno de los que alterno es el de alumbre .
Te invito a conocer esta piedra, no solo para el axial si no par múltiples usos.

La Piedra de Alumbre  (del griego  als, alos: Sall) es un sulfato doble de aluminio y potasio . La piedra de Alumbre forma parte de los Rituales Ancestrales de Belleza de Oriente Medio . En la actualidad se sigue extrayendo en estado natural en las canteras de Siria.  

Hoy en día sigue siendo uno de los mejores regalos del Hammam aunque sus multiples usos empiezan a ser conocidos , también fuera de los susntuosos baños árabes …. La piedra de Alumbre tiene unas reconocidas  cualidades tanto antisépticas como astringentes .

Desodorante. Por eso su principal uso es como desodorante natural . El alumbre cierra los poros regulando la transpiración y neutralizando los malos  olores , ya que inhibe la proliferación de bacterias que causan  el mal olor.

Cicatrizante . Es especialmente adecuado para usarlo después del afeitado , ya que calma la piel , la desinfecta ,  y su efecto astringente evita la aparición de heridas,  sus cualidades cicatrizantes, por otro lado, minimizan  el sangrado .
Por esas mismas cualidades también se utiliza como cuidado para después de la depilación.

Astringente . Debido a sus cualidades astringentes y antisépticas es bueno aplicarla sobre granitos para secarlos.


Reafirmante. Las mujeres arabes la utilizan también como reafirmante para vientre o pechos.


Usos internos . El mineral de alumbre ofrece tantos usos que en algunas culturas como la india o china , la utilizan a nivel interno para hacer gárgaras, lavativas o duchas vaginales. 


Las aplicaciones de la Piedra de Alumbre son numerosas, también se utiliza como almidón para el planchado, como pastilla potabilizadora de agua. etc
El alumbre se presenta en piedra , polvo o  disuelto en agua  para ajustarse a las preferencias , se puede encontrar en herbolarios o  tiendas de cosmética natural . 
La piedra de Alumbre se consigue en varias versiones. La puedes buscar en internet o aqui te pongo fotos de varios productos.


EN INGLES :alum rock, alum rock salumite











lunes, mayo 30, 2011

LUNES DE DETOX A BASE DE PURAS FRUTAS: dale un descanso a tu cuerpo

Por mas que lo haya hecho , los lunes de detox siempre son un reto para mi. Llevo muchos meses trabajando incansablemente y me ha costado hacer el ayuno estos últimos dos meses . Ese lunes donde solo tomo agua o tomo jugo de frutas o vegetales durante todo el día lo estoy retomando justamente hoy Lunes. Comparto contigo esta info. para que lo puedas hacer.



Darle un stop a mi organismo me permite sentirme limpia, y aunque no lo creas después de no comer , las ideas vienen mas rápido a mi cabeza , mi energía se aumenta y empiezo a ver las cosas mas claramente.
Yo ya me adelanté y compre frutas y vegetales para poder hacerme jugos y si siento hambre pues poder tomarlos cuando quiera.

También recomiendo el enema. No sabes como? Ve mi post del viernes ahí te lo muestro.

Para que tengas una idea de los beneficios de este detox te explico aquí que pasa en tu cuerpo a medida que vas dejando de comer.

Que te pasa el primer día que dejas de comer.


Primera Etapa 1 (Día 1- Día 2)
En el primer día del ayuno el azúcar en la sangre alcanza niveles por debajo de 70 mg/dl. Para restaurar el nivel normal de la glucosa en la sangre, el glucógeno del hígado se convierte en glucosa y es absorbido por la sangre. Esta reserva es suficiente hasta el medio día. Después el cuerpo reduce el ritmo metabólico basal (RMB). El ritmo de actividad química en los tejidos interiores disminuye para conservar energía, el corazón comienza a latir más lentamente y la tensión arterial se reduce. Se extrae glucógeno de los músculos, causando cierta debilidad. La primera etapa de la limpieza normalmente es la peor. Los dolores de cabeza, el mareo, las náuseas, problemas para respirar, los ojos hinchados y la lengua amarillenta son señales de la primera fase de limpieza. El apetito puede ser mucho más intenso durante este período a menos que utilices un enema. Este se encarga de ayudar al cuerpo terminando con la digestión en el colon.
¿Qué tipo de jugos?
Las frutas son un grupo de alimentos que básicamente se dedican a limpiar. Su alto contenido de agua ayuda a lavar los intestinos, los riñones, hígado y a purificar la sangre. Muchas frutas, especialmente las cítricas, son solventes potentes. El limón es el más fuerte seguido por la lima, piña y toronja. Todas estas frutas tienen efectos purgantes sobre el hígado y vesícula biliar. Las manzanas son excelentes escobas intestinales que contienen acido málico y galacturonico, ambos los cuales ayudan a remover impurezas, y pectina (cascara de la manzana) la cual ayuda en la prevención de la putrefacción de las proteínas.

Las manzanas también contienen un agente absorbente que gentilmente limpia y remueve impurezas a través del intestino. Las uvas son conocidas como limpiadores poderosos. Puedes darte cuenta de ello con tan sólo tomar jugo fresco de uva.
Ten cuidado con las naranjas y las moras (berries). Muchas personas sufren de alergias hacia las moras y no querrás tener ojos o piel con rasquera durante un ayuno, además, esta fruta provee relativamente nada de jugo. De la misma manera no a todas las frutas se les puede extraer jugo, algunas de ellas se requiere se licuen para que de esa manera se pueda aprovechar, tales como: la papaya, plátano, fresas, melón, durazno, ciruela y albaricoque.

Los jugos verdes, son por naturaleza, sanadores, estabilizantes y calmantes. Nos ayudan a purificar la sangre, a tonificar el cuerpo, dar tonicidad a los nervios, alcalinizar y mineralizar. La clorofila es lo sanador de todo lo verde. La actividad del tejido celular y su regeneración se incrementan al usar clorofila. Puedes usar cualquier tipo de vegetal verde con hoja y brotes, tales como las espinacas, alfalfa, apio, esparragos, etc.


viernes, mayo 27, 2011

ENEMA: Beneficios,Tipos y Como hacerlo!

Requerimientos para el tratamiento por enema

Para que el cuerpo trabaje de una mejor manera, el movimiento del intestino es muy importante. El consumo constante de comida chatarra y otras razones, se convierten en problemas de colon. Además de la excreción rápida de las heces, el enema ayuda a prevenir muchas enfermedades que se contraen durante toda nuestra vida. Es usado cuando se tiene problemas de constipación, hemorroides, colitis y problemas de toxinas. Si hay un bloqueo del colon, el enema es la mejor solución. 

Tipos de tratamiento por enema

Enema de Bario o examen gastrointestinal
Este tipo de enema es utilizado en clínicas y hospitales durante los exámenes de rayos X de los intestinos. Este examen ayuda a diagnosticar enfermedades y otros problemas de salud relacionados con el intestino grueso. La solución de Bario hace visible el intestino en la placa de rayos X, permitiendo saber si está en buenas o en malas condiciones.

Enema de café
Este tipo de enema ayuda a la desintoxicación del hígado. La cafeína es directamente absorbida en el sistema e ingresa al hígado para remover las toxinas. Esto conlleva a la mayor producción de bilis que es luego expulsada del intestino delgado. Se debe utilizar el café granulado y no el instantáneo para realizar el enema.

Enema de yogurt
El yogurt hecho en casa es muy eficiente ya que contiene bacterias vivas que ayudan en la limpieza. El paciente que sufra de enfermedades de inflamación del intestino, síndrome del colon irritable, constipación, cáncer de colon, hemorroides y otros problemas puede utilizar este enema.

Enema de jugo de limón
Es muy útil la limpieza del colon utilizando 1/3 de taza de jugo de limón. En comparación con otros enemas, éste puede causar retorcijones. Así que, si se está dispuesto a soportar estos retorcijones, no hay que dudar en utilizar este tratamiento.

Enema de ajo
Para este se necesitará 3 dientes de ajo en 2 cuartos de galón de agua. Hervirlo y luego dejarlo descansar por 5 minutos, agregándole después una cucharadita de sal de Epsom. Cuando esté tibio, utilizarlo como solución para el enema.

Enema de sal de Epsom
Este tipo de enema es muy eficaz para el colon. La sal de epsom presente en el agua incrementa la cantidad de agua absorbida por el intestino y provee un efecto laxante. Éste es altamente recomendado como limpiador.

Enema de agua salada
La presencia de sal en la solución del enema reduce la transferencia de agua dentro y fuera del colon. Esto previene la acumulación de agua en el hígado y el intestino, permitiendo que no se tenga que ir al baño durante el tratamiento.

Enema de leche
Este enema puede ser preparado mediante un cuarto y medio de galón de agua tibia mezclado con 16 onzas de leche tibia y una cucharada de aceite de oliva. Para mantener la temperatura apropiada se puede calentar la leche en un microondas. Incorpore todos los líquidos en la bolsa del enema. Para realizar una receta a base de leche y miel, adhiera una cucharadita de miel.

Enema de sal y soda
Para preparar esta solución se requiere una cucharadita de sal, una cucharadita de bicarbonato de sodio y dos cuartos de galón de agua. Esto trabajará maravillosamente limpiando las toxinas presentes en el colon.

Enema de aceite mineral y glicerina
Este agente limpiador requiere de un cuarto y medio de galón de agua tibia, dos cucharaditas de sal, dos cucharaditas de aceite mineral y dos cucharaditas de glicerina. Esta solución ayuda al colon en su limpieza. El agua salda mantiene la absorción al mínimo y el aceite y la glicerina son efectivos limpiadores.

Enema de vinagre
Se puede preparar mediante dos cucharaditas de vinagre y dos cuartos de galón de agua tibia. De manera similar se puede obtener enemas de trigo y de aceite mineral
.

jueves, mayo 26, 2011

ES LA CARNE LA CAUSANTE DE TANTAS ENFERMEDADES?



ENTRE LOS DESECHOS MAS IMPORTANTES QUE TIENE QUE SOPORTAR EL ORGANISMO DE UN CONSUMIDOR DE CARNE, SE ENCUENTRA EL ACIDO URICO, UN BISTEC POR EJEMPLO, PRODUCE 30 GRS. DE ACIDO URICO POR KGR., INVESTIGACIONES REALIZADAS DEMUESTRAN QUE LOS RIÑONES DE UNA PERSONA QUE CONSUME CARNE TIENEN QUE TRABAJAR EL TRIPLE QUE LOS RIÑONES DE UN VEGETARIANO, CUANDO LA GENTE ES JOVEN NO SE NOTA TANTO EL DAÑO QUE SE LES ESTA OCACIONANDO PUES TODAVIA ESTAN EN CONDICIONES DE LLEVAR ESA PESADA CARGA, PERO CON EL PASO DE LOS AÑOS, LOS RIÑONES SE DESGASTAN PREMATURAMENTE, YA NO PUEDEN HACER SU TRABAJO EFICIENTEMENTE Y EL ACIDO URICO EMPIEZA A DEPOSITARSE EN TODO EL ORGANISMO, PRODUCIENDO UNA ENFERMEDAD CUYO NOMBRE DEPENDERA DEL LUGAR DONDE SE DEPOSITE, POR EJEMPLO SI SE DEPOSITA EN LAS ARTICULACIONES LOS MEDICOS LE LLAMARAN ARTRITIS, SI SE DEPOSITA EN LOS NERVIOS NEURITIS, SI ES EN LOS MUSCULOS LE LLAMARAN GOTA O REUMAS ETC. ETC., PERO LA CAUSA AL FIN DE CUENTAS ES EL ACIDO URICO QUE HEMOS INGERIDO PROVENIENTE DE LA CARNE.

PUESTO QUE NUESTRO SISTEMA DIGESTIVO NO ESTA HECHO PARA UNA DIETA DE CARNE, ESTA TARDA MUCHO TIEMPO PARA SER ELIMINADA DEL ORGANISMO, SIENDO CAUSA DE UN GRAN NUMERO DE ENFERMEDADES COMO ULCERAS, APENDICITIS, DIVERTICULITIS, CANCER DEL COLON, CALCULOS EN LOS RIÑONES, COLICOS, MIGRAÑAS, ENFERMEDADES DEL CORAZÓN, ETC. ETC., LAS CUALES SON MUCHO MENOS FRECUENTES EN LAS PERSONAS QUE CONSUMEN GRANDES CANTIDADES DE FIBRA, COMO ES EL CASO DE LOS VEGETARIANOS.

COMO PODEMOS VER, LA CARNE NO ES LA DIETA NATURAL O LA MAS SANA PARA LOS SERES HUMANOS, PODEMOS SOBREVIVIR CON ELLA, ES CIERTO, PERO A CAMBIO DE MUCHAS ENFERMEDADES, QUE PODEMOS PREVENIR O CURAR CON SOLO DEJAR DE COMER CARNE.

Y HABLANDO DE RIÑONES LES DEJO UNA RECETA NATURAL PARA LIMPIARLOS:

Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pequeños pedazos y póngalo en una olla y agregue agua limpia (1 lto) y hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar, cuélelo en una botella limpia y póngalo en el refrigerador.

Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y el veneno acumulado empieza a salir de su riñón al orinar.

El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!


miércoles, mayo 25, 2011

LOS SHAMPOOS SECOS UNA BUENA ALTERNATIVA

Los champús secos son la mejor opción para alternar entre lavadas regulares, pero éstos además de absorber la grasa instantáneamente pueden ayudar a mejorar el estilo del peinado devolviendo el volumen natural del cabello y refrescándolo en cualquier momento. Las marcas que los comercializan también ofrecen su presentación “travel size” perfecta para hacer viajes largos, para la oficina, el carro o donde quiera que estés.
Cuando un cabello se ve sucio, por lo general también huele mal. Es por eso que otro aspecto importante a considerar a la hora de optar por un champú seco es elegir el que garantice un aroma refrescante capaz de absorber los olores que los folículos han retenido, como el del cigarrillo, el de condimentos, humo, entre otros.En especial cuando regresas de alguna fiesta o cuando haz estado en lugares cerrados con personas que fuman.


Trata de que esten hechos con  ingredientes naturales.
Busca estos ingredientes en un champú seco:
LECHE DE AVENA: Se encarga de limpiar.
ALMIDÓN DE MAÍZ: Para dar volumen.
ACEITE DE ALBAHACA Y MENTA: Para vigorizar y equilibrar el cuero cabelludo.
CENTELLA ASIÁTICA: Aumenta la circulación del cuero cabelludo, evitando que se engrase más.
ARCILLAS: Para dar volumen.
CHIRIMOYA: Nutre y cuida la salud del cabello en general.
HIERBABUENA: Funciona como absorbente de olores.

FORMULA CASERA.:
Si te ha surgido un compromiso urgente y no tienes tiempo de lavar y secar tu cabello, como lo haces habitualmente, este truco casero con harina de maíz, te sacará de apuros. Obviamente, no se trata de un auténtico tratamiento de limpieza, pero te permitirá lucir mejor, evitando que contraigas un resfrío, lo que puede ocurrir si sales a la calle, con el cabello aún mojado.
El talco es una opcion si no tienes harina.





martes, mayo 24, 2011

QUIERES ESTAR EN EL PROXIMO COMERCIAL DE TV?COME FIBRA!


Cuando yo estaba chiquita había muchos comerciales de cereales que hablaban de fibra. Siempre había una mujer en el comercial que estaba buenísima gracias a despertarse todas las mañanas a comer su cereal , mientras su esposo bellísimo , nunca calvo, e hijos perfectos; muy perfectos y rubios,  sonreían mientras se iban al colegio. Yo me preguntaba ,si esa familia era posible gracias a la Fibra! Pues en ese comercial todo comían fibra! Y la fibra para acá y la fibra para allá! Me río porque la fibra era así como el alimento de los Dioses. Hace muy poco aprendi que la fibra esta presente en los vegetales,frutas y hortalizas  en comida que ni imaginamos y hasta que hay dos tipos de fibra y ademas de lo buena que es para nosotros ...aunque no seamos la familia del comercial!



HACE TODAVIA ALGUNOS AÑOS, LA DIETA HUMANA EN GENERAL ESTABA CONSTITUIDA DE ALIMENTOS NATURALES E INTEGRALES QUE CONTENIAN NO SOLO LOS NUTRIMENTOS REQUERIDOS POR NUESTRO ORGANISMO, SINO TAMBIEN LA CANTIDAD DE FIBRA NECESARIA PARA UNA CORRECTA FUNCION INTESTINAL.

A MEDIDA QUE LA CIVILIZACION Y CON ELLA LA TECNOLOGIA HAN IDO AVANZANDO, SE HAN IDO TAMBIEN INTRODUCIENDO POCO A POCO EN LA ALIMENTACION HUMANA, PRODUCTOS PROCESADOS Y REFINADOS TALES COMO LA HARINA Y EL AZUCAR, LOS CEREALES PULIDOS, ETC. ESTOS PRODUCTOS AL SER SOMETIDOS A ESTOS PROCESOS NO SOLO PIERDEN UNA GRAN CANTIDAD DE ELEMENTOS NUTRITIVOS COMO VITAMINAS Y MINERALES, SINO QUE SE ELIMINA LA FIBRA, LA CUAL ES MUY IMPORTANTE PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DEL APARATO DIGESTIVO.

MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD SON DEBIDO A LA FALTA DE FIBRA EN LA DIETA, SE HA COMPROBADO QUE LA MAYORIA DE LAS ENFERMEDADES TIENEN SU ORIGEN EN EL COLON, POR LA GENERACION DE TOXINAS QUE AHI SE LLEVA A CABO Y QUE POSTERIORMENTE EMIGRAN A OTRAS PARTES DEL ORGANISMO Y PRODUCEN ALGUNA ENFERMEDAD, LA FIBRA AYUDA A TENER UN COLON LIMPIO Y LIBRE DE TOXINAS.

EL PRINCIPAL COMPONENTE DE LA FIBRA ES LA CELULOSA, UN POLISACARIDO ( TIPO DE CARBOHIDRATO ) QUE NUESTRO ORGANISMO NO PUEDE DIGERIR, Y QUE AL PASAR A TRAVES DE NUESTROS INTESTINOS ACTUA COMO UNA BARREDORA ARRASTRANDO RESIDUOS TOXICOS Y LIMPIANDOLOS DE CUALQUIER MATERIAL QUE POSTERIORMENTE PUEDA OCACIONAR UN PROBLEMA DE SALUD.


LA FIBRA, ADEMAS DE AYUDAR A MANTENER EN FORMA GENERAL UNA MEJOR SALUD POR SU EFECTO DE LIMPIEZA EN TODO EL TRACTO DIGESTIVO, INFLUYE ESPECIFICAMENTE EN DISMINUIR EL NIVEL DE COLESTEROL EN LA SANGRE, PREVIENE EL CANCER DE COLON, EVITA EL ESTREÑIMIENTO Y MUCHOS OTROS PROBLEMAS DIGESTIVOS.


TIPOS DE FIBRA:



La Fibra Insoluble: Este tipo está compuesta por celulosa, hemicelulosa y lignina. Las bondades de su consumo radican en que disminuyen el tiempo de paso de los desechos y, gracias a esto, previene enfermedades gastro-intestinales, muy de moda en estos tiempos de estrés y comidas rápidas. Los alimentos que contienen este tipo de fibra son:
  • Frutas: Ciruelas, Manzanas, peras, higos, albaricoque, plátanos, bayas azules, fresas frescas y naranjas
  • Verduras: Espárragos, judías, zanahorias, coles, brócole y frijoles
  • Cereales, arroz integral, salvado de trigo, pan integral.
Todos estos alimentos son consistentes y toman su tiempo para poder masticarse bien, por esto dan sensación de llenura y evitan que nos sobrepasemos en su consumo.
La Fibra Soluble: Está compuesta por pectinas y gomas. Disminuye, aprovecha y absorve los azúcares, colesterol y triglicéridos, ayudando así a evitar enfermedades al corazón. Los alimentos que contienen este tipo de fibra son:
  • Frutas: Limón, lima, naranja, cambur, pomelo, frutos secos y plátano.
  • Verduras: Espinaca, algas marinas, legumbres.
  • Avena.

lunes, mayo 23, 2011

COMO COMPRAR EL JABON PARA BAÑARTE!


Un día note que siempre tenia reseca las manos. Trate de quitarme cualquier tipo de crema artificial y nada . La piel de todo mi cuerpo la sentía reseca , siempre. Entonces empecé a cambiar los jabones del baño. Yo se que a todos nos gusta los que hacen mucha espuma o los de los comerciales con gritos orgásmicos mientras la mujer se baña. Pero no siempre esos son los que nos convienen. La piel es el órgano mas grande del cuerpo humano. Y nosotros la saturamos con todo lo que se nos ocurre echarnos.

Decidí probar jabones naturales y líquidos. Mi piel mejoro y note un brillo que nunca había tenido.

No sabes como cambiar? Aquí te doy una guía. Llévatela al súper y vera que es mas fácil comprarlo . Me dirás si no haz notado como tu piel cambia enseguida.


 Acción superficial: Debe accionar exclusivamente sobre la capa externa y no en las internas de la piel.
Poder de arrastre: Su espuma deberá eliminar la suciedad de la piel.
Buena solubilidad: Debe disolverse fácilmente en agua, ya que la mezcla del agua y el jabón es la que limpia.
Poder antiséptico leve: Su composición tiene que incluir algún compuesto natural que ayude a eliminar las bacterias de la superficie de la piel.
Ph adecuado: cercano al ph 5.5.
De fácil eliminación: Su espuma debe ser fácilmente arrastrada por el agua del enjuague.
Sin colorantes agresivos: Su presentación no debe contrarrestar ninguna de las propiedades anteriores. Su coloración debe grata a la vista, pero no ingrata a la piel.

Que evitar?

DODECILSULFATOSÓDICO(SDSoNaDS). 
Es un detergente común que se encuentra en cientos de productos como champús, pasta de dientes, cremas, ect. Puede irritar y secar la piel y el pelo, así como inflamación y rotura de la epidermis. La American Cancer Society negó que el SDS fuera carcinógeno y apuntó que, aunque indudablemente irritante, la sustancia es peligrosa únicamente a concentraciones más altas de las empleadas en los cosméticos.

DIETHANOLAMINA(DEA)/TRIETHANOLAMINA(TEA)
Son compuestos sintéticos hechos de amoniaco y oxido de etileno. Se usan en emulsiones y controladores de ácido. Se encuentran en muchas cremas, contornos de ojos, espumas de afeitar, champú y jabones- Muchos contienen nitrosamina, compuesto potencialmente cancerígeno. También pueden causar dermatitis facial grave.

PETROLATUM(Petroleo)
Es un aceite muy fuerte que se extrae del petroleo. Puede causar alergias, no se absorbe bien y puede obstruir tus poros. También puede decolorar la piel.

PARABENOS
Son ingredientes preservantes sintéticos que se usan en comida y cosmética. Matan las bacterias, pueden ser alergénicos y tóxicos y se les ha asociado altamente con la aparición de eczemas.








jueves, mayo 19, 2011

LABIOS PELIGROSOS


En la antigua Mesopotamia (sobre el 5.000 a.c), las mujeres ya se aplicaban una mezcla de piedras semi-preciosas trituradas para embellecer labios y ojos, al igual que en la antigua India (Valle del Indo, 3.000 a.C.), donde también se pintaban los labios de rojo. Otros elementos que empleaban eran arcilla roja, henna, algas, oxido de hierro (herrumbre) y yodo.

Mientras mas leo la historia de los cosméticos o de los rituales de belleza , mas me convenzo que debemos de volver a lo natural. Si antiguas civilizaciones lo hacían y lo tenemos en el DNA , quiere decir que podemos deshacernos de tanta modernidad y volver a las raíces.

El labial es algo tan delicado. He visto fotos de cáncer en los labios debido a la cantidad de químicos que tienen, eso sin contar el tan peligroso plomo.

Aquí les dejo una prueba que pueden hacer caseramente y descubrirán cuales son los labiales peligrosos en su estuche de maquillaje.

Algunas marcas prestigiadas de cosméticos promueven labiales de larga duración, pero se ha descubierto en ellos un alto contenido de plomo, causante de cáncer. Una prueba sencilla: Pon en tu mano un poco de labial, frota en éste un anillo de oro puro y si el labial se pone negro es que contiene plomo.

No les digo que todo los tienen que hacer en su casa, pero fíjense de las marcas que no tengan los “malos” ingredientes.
Acuérdate que todo lo que te echas en la boca , además de absorberle fácilmente te lo comes!

RECETAS CASERAS

BRILLO DE LABIOS SÓLIDO
Cera de abejas
Manteca de cacao
Aceite de almendras
1 gr. Vitamina E
Aroma
Color disuelto en glicerina
No te doy las cantidades porque de tí depende que tan duro o suave lo desees. Calienta a baño maría la cera, manteca y aceite hasta disolver. Agrega todo lo demás y vacía en un frasquito limpio.

BRILLO DE LABIOS LÍQUIDO
10 ml. Aceite mineral (puedes reemplazarlo por otro aceite que sea natural)
2 gr. Cera de abejas
2 ml. Glicerina
Aroma
Color
Disuelve calentando, la cera en el aceite, agrega los demas ingredientes y envasa.

El color lo puedes dar con óxidos de fierro, hay de varios colores, al primer brillo que te envío, el sólido, lo puedes convertir en un labial con color utilizando los óxidos. Hay de varios colores: óxido de hierro azul, negro, rojo, etc., ahora solo te toca probar.






miércoles, mayo 18, 2011

LA VINOTERAPIA!




Nuestra piel tiene su propio sistema de defensa, pero a menudo no es suficiente, ya que las condiciones de vida actuales, con exceso de exposición solar, la polución, el tabaco, el estrés, etc., promueven la formación de estos radicales libres. Se realizaron estudios relacionados con el estrés oxidativo, y se observó que en poblaciones donde el vino es consumido regularmente hay menor incidencia de estos desórdenes.
Esto ha llevado a un estudio profundo sobre las cualidades del vino y se ha descubierto que contiene unos efectivos antioxidantes, los polifenoles, más poderosos incluso que las vitaminas C y E. Su actividad antiradicalaria es 50 veces más potente que la de la vitamina E y 20 veces más que la vitamina C. Los polifenoles son metabolitos secundarios del Reino Vegetal, se hallan en todas las plantas y están involucrados en procesos metabólicos fundamentales, y su presencia es básica en períodos de estrés de la planta. En el caso de la uva, la mayor concentración de polifenoles se halla en la semilla.
Las Propiedades de los Polifenoles son:
  • Tonificantes.
  • Tienen un rol fundamental en la biosíntesis, mantenimiento y reparación del colágeno, incrementando la suavidad y firmeza de la dermis.
  • Aumentan la resistencia de los vasos capilares.
  • Inhiben las elastasas y diversas enzimas responsables de la inflamación, por lo tanto son calmantes.
  • Anti-radicales libres.
  • Actúan como detoxificantes para la piel expuesta a la polución, tabaco, exceso de exposición solar, estrés, etc.
  • Inhiben la oxidación de los ácidos grasos y ayudan a mantener la membrana celular en buen estado.
  • Protegen el material genético.
  • Anti-alergénicos.
  • Alivian los calambres musculares, contrarrestan las varices, disminuyen el riesgo de hemorroides, suben las defensas, mejoran la artritis, combaten las alergias y reducen la tensión arterial.

martes, mayo 17, 2011

COMO SE INVENTO EL SHAMPOO Y COMO COMPRARLO!

SHAMPOO O CHAMPU?
Como en la mayor parte de los cuidados cosméticos, durante siglos, estas preparaciones caseras fueron muy populares también en lo que a los cuidados de pelo se refiere. Y, de hecho, a finales de la Edad Media, en Europa se hervía grasa de cabra, agua y cenizas con sosa o potasa para conseguir una mezcla que no es sino la base de los buenos champús modernos.

Las primeras noticias que se tienen de la formulación de un primer champú tipo detergente provienen de la década de 1890, en Alemania. Pero ha sido en el siglo XX cuando se ha desarrollado. Así, a principios del siglo, un bombero americano empezó a tener problemas de calvicie. Varios médicos le dijeron que no había remedio. Él, sin aceptar su pronóstico, empezó a especular fabricando en su casa preparados para tonificar el cabello. Creó su línea de productos, sus champús empezaron a adquirir popularidad y poquito a poco formó una red comercial nacional de sus productos.

Sólo una curiosidad más: el nombre. En la década de 1870, Inglaterra adquirió la India y las frases en hindú se pusieron de moda entre los ingleses. Fue de ahí de donde se importó la palabra, pues del hindú 
champo, que significa "dar masaje", adoptaron shampoo.

Actualmente, el champú es un producto que se formula a partir de sustancias con propiedades detergentes, destinadas a la limpieza del cuero cabelludo y agentes acondicionadores que dejan el cabello manejable y con buen aspecto.



QUE DEBES BUSCAR EN EL  EN EL MERCADO.


ACUERDATE QUE TODO LO QUE PONGAS EN TU CABEZA  ,TU CUERO CABELLUDO LO ABSORVE Y POR ENDE TU PIEL , TU CUERPO , TODO TU SER LO ABSORVE. LOS PACIENTES DE CANCER USAN PRODUCTOS QEU NO TENGAN TODO ESTO UE TE NOMBRO. ESO NO TE HACE PENSAR QUE SERIA BUENO QUE SI ESTAMOS SANOS USEMOS DE UNA VEZ PRODUCTOS NATURALES?


1. BUSCAR LOS QUE NO TENGAN PARABENOS.


2. FIJARSE EN LA ETIQUETA QEU NO TENGAN PARABENOS


3. MIENTRAS MAS OLOR TENGAN Y MAS INGREDIENTES TENGAN EN LA ETIQUETA MAS ARTIFICIALES SON


4. BUSCA LOS QUE NO TENGAN SULFATOS 


5. FIJATE QUE NO ESTE PROBADO EN ANIMALES, ACUERDATE DE LA ETIQUETA DEL CONEJITO 


6.OTROS INGREDIENTES QUE NO DEBERIAN DE TENER SON SODIUM LAURYL SULFATE,SODIUM LAURETH,PROPYLENE GLYCOL,DEA,TEA Y COLORES 



lunes, mayo 16, 2011

ENSEÑAME TUS DIENTES Y TE DIRE QUIEN ERES!

¿Sabías que si sólo pudiera ver nuestra boca, y nada más, el dentista podría averiguar nuestra edad y nuestro sexo?
Según el tipo y número de dientes que tengas en la boca el dentista puede averiguar tu edad.

Así el primer molar recibe el nombre de "molar de los seis años" porque no sale hasta los 6 años de edad.

Los adultos a los que ya le han salido los dientes definitivos se puede saber si son mayores o jóvenes: los dientes muy desgastados indican que la persona es un viejo, mientras los dientes en buen estado corresponden a un joven.
También en las personas adultas puede averiguarse el sexo ya que normalmente los dientes grandes corresponden a hombres y los pequeños a mujeres, aunque hay casos intermedios en los que es difícil establecer el sexo.

Pasta dental de bicarbonato de sodio

Se necesita, bicarbonato, agua, sal, un pocillo, un cepillo de dientes.
Instrucciones:
Mezcla en el pocillo, una cucharadita de bicarbonato de sodio, con una pizca de sal, y un poquito de agua, para formar una pasta dental.  Cepilla tus dientes con esta pasta, como lo haces cada dia con la pasta normal.
Esta pasta dental de bicarbonato, debe usarse entre una semana y otra, porque tambien el bicarbonato es un producto abrasivo, y puede dañar los dientes.
Otra opción, es qué si no quieres hacer esta receta, puedes poner tu pasta dental normal en tu cepillo y agregarle encima el bicarbonato y cepillar bien.
Enjuague bucal
Se necesita Bicarbonato de sodio, y aceite esencia de menta (Pepermint oil), sirve para un aliento fresco, pocillo, agua.
Instrucciones:
Poner 1/4  taza de agua en un pocillo.
agregar 1/4 cucharadita de bicarbonato
Mezclar y disolver completamente.
Agregar una gota de esencia de menta (pepermint).
despues del lavado enjuagar bien.